Le vinaigre de cidre contient des acides et des catalyseurs qui stimulent le processus de combustion des graisses et freinent les fringales. Par ailleurs, il améliore la digestion et réduit les niveaux du sucre dans le sang, ce qui conduit à une diminution de la sécrétion de l’insuline. Il en résulte une réduction de poids.

Savais-tu?

Les avantages pour la santé de vinaigre de cidre ont d’abord été mentionnés par les anciens Babyloniens, il ya plus de 5,000 années. Juste une petite diminution du poids corporel peut améliorer considérablement votre santé globale et de réduire le risque de diabète, de crise cardiaque, et même le cancer. En outre, la perte de poids permettra d’améliorer votre rythme cardiaque, les niveaux de LDL et de réguler les niveaux de glucose.

Le vinaigre de cidre a de nombreux autres avantages pour la santé.

Le régime de vinaigre de cidre de pomme :

Mélanger 1-3 cuillères à café de vinaigre de cidre à l’eau tiède. En option, vous pouvez ajouter une cuillère de miel. Consommer deux fois par jour, avant le petit déjeuner et avant le dîner.

Assurez-vous que c’est  organique, non pasteurisé et non filtré.

Ce mélange vous aidera à manger moins de nourriture et permettra d’accélérer le processus de combustion des graisses.

En outre, vous pouvez ajouter le vinaigre dans votre café, thé ou des boissons gazeuses. Cependant, vous devez savoir que le vinaigre mélangé avec du café, du thé ou des boissons gazeuses sera nettement plus acide . Une autre façon est d’ajouter quelques cuillères à soupe de vinaigre de cidre dans une bouteille d’eau et porter la bouteille partout avec vous. De cette façon, vous serez capable de boire la boisson toute la journée.Remarque: vous ne devez pas consommer ACV pur car il est très acide et peut vous endommager l’émail des dents et votre muqueuse de l’estomac.

Qu’attendre de ce régime?

Les premiers résultats seront visibles après plusieurs semaines. Il n’est pas un remède instantané. Il agit progressivement et permettra de renforcer votre système immunitaire, améliorer la digestion et vous aider à perdre du poids sans régime alimentaire ou effet yo-yo.