Pour les personnes qui souhaitent perdre du poids, le jus de concombre et de céleri est une option efficace et simple à inclure dans leur alimentation. La préparation est très simple et vous offre de nombreux bienfaits qui…
Category: Régime
Une nouvelle tendance a commencé à s’imposer dans le monde des régimes : boire du café au beurre (ou un « pare-balles », comme l’a baptisé son créateur). Bien que cela puisse sembler fou, boire des graisses insaturées…
Le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée : il nous fournit l’énergie dont nous avons besoin pour le travail et l’école. Pour cela, il est important que le petit-déjeuner soit bien proportionné,…
La boisson simple que nous vous présentons dans cet article permet de réduire les amas graisseux accumulés en certains points du corps. En plus de la perte de poids, il est également idéal pour éliminer les…
Lors de la préparation d’un jus, généralement, la pulpe du fruit est utilisée et non la peau. Cependant, utiliser la peau de certains fruits peut avoir de nombreux avantages pour notre santé, car ils contiennent plus…
Ce remède, aussi appelé “thé à l’ail”, est très utilisé et très efficace pour dégonfler le ventre et perdre du poids . En plus de ces deux grands avantages, il vous aidera également à éliminer les parasites…
Si nous consommons de l’ eau d’aubergine et de citron avant les repas, nous pourrons améliorer le processus de digestion et mieux éliminer les graisses. Cette recette est très simple et permet de perdre jusqu’à 6 livres…
Manger des aliments adéquats et diminuer les calories ne sont pas les seuls moyens de perdre du poids : les aliments contenant des calories négatives peuvent également être d’une grande aide. Quel est le bilan calorique négatif…
L’excès de graisse provoque des maladies cardiaques, une hypertension artérielle, une stéatose hépatique, le diabète et un risque plus élevé de développer des maladies graves telles que le cancer. Les aliments riches en fibres, en…
Plusieurs fois, nous avons mentionné que pendant la nuit, nous pouvons stimuler et activer ce processus naturel qui, en brûlant les graisses, nous fait perdre du poids. L’aspect positif de cette activité est qu’elle nous fait…
