C’est vrai – cette eau incroyable vous aidera à nettoyer votre corps de toutes les toxines nocives, à réduire l’enflure et la douleur dans vos articulations et à renforcer votre système immunitaire. Incroyable, non?! Eh bien oui, c’est très simple. Il suffit de boire cette eau tous les matins, avant le petit-déjeuner, et soyez prêt à vous émerveiller des résultats.

Nous aimons tous les ananas, non? Les ananas sont des fruits tropicaux doux et délicieux. Ils regorgent de nutriments sains et d’antioxydants et peuvent avoir de nombreux avantages pour la santé. L’ananas est extrêmement efficace contre la rétention d’eau, les ballonnements et la cellulite. Il est riche en eau (environ 90%), en potassium qui élimine l’excès d’eau, en fer, qui crée des globules rouges qui sont connus pour transporter l’oxygène dans tout le corps.

Les experts ont découvert que l’ananas contient une enzyme appelée bromélaïne qui améliore la digestion et lutte contre les processus inflammatoires de l’organisme. Une autre propriété très importante de cette enzyme est qu’elle peut accélérer votre métabolisme. L’ananas est un fruit hypo-calorique car 100 grammes d’ananas contiennent seulement 40 calories. La meilleure façon de consommer un ananas est de le conserver frais et mûr et de le mettre dans le réfrigérateur, la tête en bas, afin que le sucre puisse fondre dans le fruit entier.

1. Combat l’inflammation

Tout d’abord, sachez que la bromélaïne possède de puissantes propriétés anti-inflammatoires qui réduisent l’inflammation dans le corps et détoxifient les organes et les tissus.

2. Vous aide à perdre du poids

L’ananas est un excellent diurétique, qui peut éliminer l’eau de votre corps et empêcher sa rétention.

3. Élimine les parasites intestinaux

Une étude récente a confirmé que boire du jus d’ananas 3 jours de suite peut éliminer efficacement les vers intestinaux et les parasites.

4. Améliore la fonction thyroïdienne

Cette eau d’ananas super-saine contient de grandes quantités d’iode et de bromélaïne, qui stimulent la fonction thyroïdienne et préviennent un certain nombre de problèmes de santé.

5. Équilibre vos niveaux d’électrolyte

L’ananas est chargé en potassium, ce qui signifie que cette eau peut vous aider à éliminer la fatigue et à équilibrer votre niveau d’électrolytes.

6. Élimine les toxines et les métaux lourds de votre corps

Cette eau d’ananas contient des enzymes et des antioxydants spéciaux qui nettoieront votre corps des toxines et des métaux lourds.

7. Améliore la digestion

La bromélaïneaméliorera également votre digestion.

8. Renforce les gencives et les dents

Cette eau est riche en calcium, un minéral essentiel à la santé des os et des dents.

9. Améliore la vision

L’ananas est chargé de bêta-carotène, un antioxydant important qui améliore votre vision et réduit le risque de problèmes de vision liés à l’âge tels que la dégénérescence maculaire.

10. Prévient le cancer

De nombreux experts affirment que la bromélaïne est plus efficace que le médicament de chimiothérapie classique appelé 5-fluorouracile, sur plusieurs types de cellules cancéreuses.

Eau d’ananas – RECETTE:

• 1 litre d’eau
• 1 ananas de taille moyenne
• 6 feuilles de menthe

Instructions:

• Épluchez l’ananas.
• Coupez-le en petits morceaux.
• Ajoutez les morceaux d’ananas dans le pot.
• Ajoutez les feuilles de menthe.
• Verser de l’eau.
• Fermez le pot et laissez-le reposer au réfrigérateur pendant 8 à 10 heures (toute la nuit).