Indispensable dans la salle de bains (comme dans les autres pièces de la maison), le bicarbonate de soude présente de nombreux bienfaits pour la peau, les dents et les cheveux.

Efficace, le bicarbonate de soude ? Beaucoup d’entre nous, habitués aux cosmétiques ultra élaborés et aux flacons soignés, pourraient douter des vertus d’une poudre blanche toute simple, disponible au kilo dans les supermarchés et magasins bio.

Quelques cuillérées de bicarbonate permettent de protéger les peaux sèches, de blanchir des dents tachées ou encore de lutter contre les pellicules.

– 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
– ½ cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme
– 1 cuillère à soupe de miel
– ½ citron

NB : Il est conseillé d’utiliser des ingrédients d’origine biologique.

Pour dire adieu à vos imperfections, préparez votre masque comme suit :

– Diluez le vinaigre de cidre de pomme dans de l’eau puis chauffez-le dans une casserole à feu doux pendant 2 minutes
– Pressez la moitié d’un citron puis ajoutez le liquide obtenu au mélange
– Ajoutez le bicarbonate de soude et le miel et mélangez le tout jusqu’à obtenir une texture homogène

Avant d’appliquer ce masque, veillez à vous laver soigneusement le visage à l’eau tiède et à le sécher avec une serviette douce en coton. Ensuite, appliquez le masque sur votre visage en massant délicatement et laissez reposer pendant 15 minutes. Enfin, rincez votre visage en utilisant un gant de toilette doux. Ce masque est à appliquer une fois par semaine pour des résultats optimaux.